Ich bin begeistert und überzeugt von dem Projekt BEMpsy. Kompetente Fachleute die sich zum Wohle sowohl betroffener Beschäftigter als auch Unterstützung suchenden Arbeitgebenden vernetzen, online Neues schaffen und Übersicht in dem Thema geben. Arbeitsfähigkeit aktuell und ganzheitlich betrachtet. Das Institut leistet wichtige und notwendige Arbeit!
Achtsam gesund arbeiten – Gesund führen durch achtsames Handeln
In unserer heutigen Zeit wird es immer wichtiger gute gesundheitsgerechte Arbeitsbedingungen für Alle im Unternehmen zu schaffen um auch in Zukunft erfolgreich agieren zu können. Dabei ist die Balance zwischen den ständigen Anforderungen im Büroalltag und achtsamen Handeln oft sehr schwierig.
Der Stress ist häufig so groß, dass der/die Arbeitnehmer*in oft nicht mehr in der Lage ist Prioritäten zu setzen. Er /Sie fühlt sich ausgelaugt, wie gelähmt, kann kann keinen klaren Gedanken mehr fassen, reagiert häufig kontraproduktiv und bleibt dadurch mit den Ergebnissen hinter seinen/ihren Möglichkeiten zurück.
Das Achtsamkeitstraining zeigt auf wie man mit der gegenwärtigen Situation anders umgehen und den äußeren Stressoren aktiv begegnen kann. Das Training schult systematisch die eigene Wahrnehmung und ermöglicht selbstbewusstes und gesundheitsorientiertes Handeln im betrieblichen Alltag zu erlernen und einzusetzen.
Termine: 10.03.2021 (online)
17.05. – 18.05.2021 in Mainz
10.11. – 11.11.2021 in Mainz
Weitere detaillierte Informationen gibt es unter: https://www.arbeitsfaehig.com/de/42,arbeits-und-beschaeftigungsfaehigkeit/339,achtsam-gesund-arbeiten-gesund-fuehren-durch-achtsames-handeln.html