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Aktuelles

19.02.2019

Achtsam Gesund Arbeiten – Gesund führen durch achtsames Handeln

Die Aufgaben für den bevorstehenden Arbeitstag werden immer mehr, der Stress für den Arbeitnehmer immer größer. Zusätzlich macht der aktuelle Auftrag Probleme, das anstehende Projekt läuft nicht gut und der Ärger mit dem Vorgesetzten und / oder Kunden kommt auch noch dazu Der Stress ist so groß, dass der Arbeitnehmer oft nicht mehr in der Lage ist Prioritäten zu setzen. Er fühlt sich ausgelaugt, wie gelähmt, reagiert häufig kontraproduktiv und bleibt dadurch mit den Ergebnissen unter seinen Möglichkeiten.

 Das Achtsamkeitstraining gibt ein Instrument an die Hand, um mit der gegenwärtigen Situation anders umzugehen und den Stressoren aktiv zu begegnen. Das Training schult systematisch die eigene Wahrnehmung und ermöglicht selbstbewusstes und gesundheitsorientiertes Handeln im betrieblichen Alltag zu erlernen.

 Termin: 13. – 14.05.2019 in Mainz

 Weitere detaillierte Informationen gibt es unter: https://www.arbeitsfaehig.com/de/8,fuehrung/72,achtsam-gesund-arbeiten-gesund-fuehren-durch-achtsames-handeln.html

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