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Aktuelles

26.07.2021

Achtsam gesund arbeiten – Gesund führen durch achtsames Handeln

Die Balance zu halten zwischen den ständigen Anforderungen im Büro- und Arbeitsalltag und achtsamen Handeln ist oft sehr schwierig. Dabei wird es immer mehr zur Herausforderung für Unternehmen Ihre Mitarbeiter*innen bis zur Rente arbeitsfähig, psychisch gesund und motiviert zu halten. 

Der Stress ist häufig so groß, dass die Arbeitnehmer*innen oft nicht mehr in der Lage sind Prioritäten zu setzen. Sie fühlen sich ausgelaugt, am Ende Ihrer Kraft, wie gelähmt, reagieren häufig kontraproduktiv und bleiben dadurch mit den Ergebnissen unter ihren Möglichkeiten. 

Das Achtsamkeitstraining gibt ein Instrument an die Hand, um mit der gegenwärtigen Situation anders umzugehen und den Stressoren aktiv zu begegnen. Das Training schult systematisch die eigene Wahrnehmung und ermöglicht selbstbewusstes und gesundheitsorientiertes Handeln im betrieblichen Alltag zu erlernen.

Termin: 10.11. -11.11.2012 in Mainz

Weitere detaillierte Informationen gibt es unter: https://www.arbeitsfaehig.com/de/42,arbeits-und-beschaeftigungsfaehigkeit/339,achtsam-gesund-arbeiten-gesund-fuehren-durch-achtsames-handeln.html 

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